Mental Fitness · 7 uker

Tankene dine kan være din beste venn, eller din verste fiende. De neste syv ukene trener du dem til å bli det første.

Dette får du

• Ett år med PQ-appen. Korte daglige økter på et par minutter, 15 minutter til sammen, når det passer deg.
• Gruppecoaching med meg hver uke i syv uker. 60 minutter live, der vi går gjennom ukens tema og står i det sammen. Ingenting tas opp, så du kan snakke fritt.
• Ukens tema på video, delt i korte deler du ser i ditt eget tempo.
• Et fundament du bygger videre på. Syv uker er starten, og appen følger deg resten av året.

Detaljer om kjøpet

Etter betaling får du en e-post fra meg, og før oppstart får du invitasjon til PQ-appen. Oppstartsdato og tidspunkt for gruppecoachingen står på kurssiden. Har du spørsmål, skriv til [email protected].